entrée en matière
Pourquoi les transitions de vie sont plus qu'un changement physique
Peut-être que cela te concerne
À qui s'adresse le mentorat
Pas à pas
De la première à la dernière séance
1
Lors de la première séance, nous définissons ensemble où tu en es et de quoi il s'agit
Tu n'as pas besoin d'avoir un diagnostic ou un objectif précis en tête. Nous définissons cela ensemble lors de la première séance. Nous faisons le point sur ta situation : ce qui te préoccupe, ce que tu as déjà essayé et ce qui compte pour toi ces prochains mois. Cet échange ne débouche pas sur une simple checklist, mais sur une première évaluation commune pour bien démarrer.
2
Entre nos rendez-vous, tu testes au quotidien ce que nous avons convenu ensemble
Le vrai changement ne se fait pas durant l'entretien, mais dans les semaines qui suivent. Tu appliques un ajustement concret dans ta vie, puis tu observes ses effets au quotidien. Cette expérience pratique a bien plus de valeur que n'importe quelle recommandation théorique.
3
Lors des séances suivantes, nous adaptons les soins selon ce qui marche pour toi.
Nous développons ce qui fonctionne. Nous abandonnons ce qui ne sert à rien, sans y voir un échec. Chaque séance commence par ce qui s'est passé depuis la dernière fois. Ton accompagnement reste ainsi proche de ton quotidien réel, loin d'un plan qui n'est beau que sur le papier.
4
Au bout de ces mois, tu seras autonome et tu sauras ce qui t'aide
Le but du mentorat est que tu n'aies plus besoin de moi après. Tu repars en comprenant ce qui fonctionne pour toi dans cette phase. Tu sauras repérer tôt les signes si la situation bascule à nouveau. Si tu as encore besoin d'aide plus tard, tu reviendras par choix et non par obligation.
Ce que tu emportes
Ce qu'il te reste après le mentorat
Au bout de ces quelques mois, tu n'emportes pas seulement des souvenirs de nos échanges, mais un soutien durable.
Volume et prix
Choisis ton accompagnement
Les deux formats fonctionnent sur le même principe, seule la durée change. Choisis le forfait adapté à ta situation et réserve directement via la carte de crédit.
Bon à savoir
Le cadre en bref
Rythme
Rund eine Sitzung pro Monat, nach Absprache.
Mentoring über 3 Monate: Ersttermin 1,5 Stunden, dann 2x 45 Minuten.
Mentoring über 6 Monate: Ersttermin 1,5 Stunden, dann 4x 45 Minuten, Abschlusstermin 1,5 Stunden.
Préparation
Entretien d'orientation ou bilan de situation recommandés
Condition
Aucune, à réserver directement
Prolongation
Possible en tout temps après les trois ou six mois
Questions fréquentes
Ce que tu veux savoir avant un accompagnement prolongé
Je peux d'abord tester ?
Me prescris-tu des hormones ?
Et si j’ai une question entre-temps ?
Est-ce destiné uniquement à la ménopause ?
Et si je me rends compte en cours de route que ça ne me convient pas ?
Prête pour un accompagnement ?
Réserve vite ta place : choisis la « formule compacte » ou « accompagnement » en un clic.